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Material exterior:  100% algodón

Material/composición:  Jersey

Cuidados:  No utilizar secadora, lavar a máquina a 30°C, programa delicado

Características del producto

Cuello/escote:  Cuello redondo

Estampado:  Estampado

Número de artículo:  RE322O048-Q11

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Consejos para un asado jugoso

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Siempre que preparamos una barbacoa hay dos cosas imprescindibles: que la carne quede sabrosa y jugosa . Conseguir eso no siempre es tan fácil como parece a simple vista. Hace falta práctica para conseguir preparar excelentes barbacoas y conocer un poco sobre el proceso de cocción de la carne y los trucos principales para conseguir un sabor delicioso y que la carne quede bien jugosa y tierna .

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Porque no puede haber nada peor que preparar una barbacoa y acabar comiendo la carne seca y sin gracia. Por eso mismo en Restaurante Europa Barbacoa hoy os daremos algunos consejos que os ayudarán a conseguir una carne asada mucho más jugosa . Unos pequeños trucos que harán que vuestras barbacoas sean la envidia de todos. Aquí tenéis los 5 trucos y consejos para un asado jugoso :

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Un espacio para la danza en Bogotá

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Funciones: jueves, viernes y sábado: 8:00 pm

Valor de la boleta: $35.000 (General) – $25.000 (Estudiantes y tercera edad)

El percusionista es una obra teatral escrita desde la ilusión de que el teatro africano comenzara a difundirse en castellano y con el anhelo de contarlo fascinante que es África: la cultura, la tradición oral, las filosofías ancestrales y sobre todo la importancia de la músicapara los africanos.

percusionista

El protagonista cuenta su historia (que incluye la emigración en busca de mejores oportunidades) sostenida sobre la relación especial que mantiene con su abuelo. Es una historia, de tradiciones, de cultura y de vida.

Sinopsis

Si la vida es como la música, llena de ritmos, el mundo entero es una gran orquesta en la que cada ser humano es un instrumento musical”. “Cuando toques, hazlo desde el corazón…”.

Un músico anciano instruye a su nieto a través de la música le transmite sabidurías y filosofías ancestrales. La vida transcurre en la aldea,con el muchacho inmerso en sus tradiciones. Cumpliendo el dicho africano: “los días que hacen crecer a los niños, son los mismos que envejecen a los ancianos,” el abuelo cae enfermo,a consecuencia de su vejez, comienza a perder la visión. El afán por curar a su abuelo, hace que el muchacho tome la decisión de dejar la aldea y emigrar a las grandes ciudades en busca de remedio.Parte hacia Europa, un mundo para él desconocido, llevando consigo únicamente el saber de supueblo encerrado en las melodías y ritmos ancestrales.

El Percusionista es una obra interactiva en la cual el público juega un papel importante; el espectador viaja con el personaje, compartiendo sus historias, su música, sus canciones y su visión de la vida. Una propuesta dinámica que sorprende por su sencillez, ya que llega al espectador a través de la música y la palabra. Es un espectáculo que refleja la esencia de la performance africana. El espectador se siente transportado al abáa la casa de la palabra – el lugar de encuentro. Un lugar dónde no existen espectadores pasivos, un sitio en el cual -como dice el texto – ” el tiempo no se gana ni se pierde: se comparte”. El personaje cautiva al público con sonidos,ritmos, danzas,proverbios tradicionales,haciéndole participe y testigo de un mundo que sorprende por la universalidad de sus enseñanzas.

Decálogos del líder ágil. #Liderazgo #Agilidad
14 noviembre, 2016

Fuente de la imagen: Pixabay

Vivimos tiempos de cambio. Cambia el escenario , cambian las reglas de juego yestamos rodeados de incertidumbre.

escenario reglas de juego incertidumbre.

Hay cambios tecnológicos y cambios en los hábitos de consumo . Unos cambiosque demandan nuevas formas de hacer negocios y de relacionarnos .

tecnológicos hábitos de consumo hacer negocios relacionarnos

Dada la situación, parece que los nuevos líderes, independientemente del objetivo que lideren, necesitan ser líderes ágiles .

líderes ágiles

Sí, necesitan ser ágiles para:

Relacionarse La empatía y la comunicación efectiva mandan Gestionar tomar decisiones La estrategia y la ejecución mandan Ser competitivos El T2M manda

Y en este punto la pregunta es: ¿qué es un líder ágil ?.

líder ágil

Nos podemos encontrar múltiples referencias, interpretaciones y aplicaciones del rol. La mayoría de ellasaplicado a la práctica de “metodologías” ágiles. No obstante,en esta ocasión quiero compartir mivisión de líder ágil más allá del método. Una visión condicionada por lo que entiendo por Agilidad , por Ropa de mujer NAKD DARLIN TEE Camiseta print
, y atendiendo a los siguientes decálogos:

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Si tuviese que quedarme con 10 patrones quecaracterizan a un líder ágil, me quedaría con los siguientes:

lidera objetivos facilitador No tiene ascendencia jerárquica valores, actitudes y comportamientos ágiles equipos ágiles prácticas ágiles espíritu emprendedor einnovador

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You are here: Home / Instructions / Instrucciones Post-Operatorias: Fractura y de la Cirugía de Mandíbula

Es importante que sus mandíbulas permanezcan juntas y el movimiento sea evitado para permitir la cura normal. Evite intentar mover sus mandíbulas o jugar con las gomas del alambre, etc. — esto las aflojara o romperá. Si los alambres o los elástico se convierten aflojan o se rompen, notifique nuestra oficina; ¡necesitan ser substituidos o ser apretados!

Hay varias cosas que usted no debe hacer cuando su mandíbula está atada con alambre:

Hinchamiento

El hielo se puede aplicar a la parte baja de la cara por los primeros 1-2 días. Después de 3-4 días, el calor puede ser beneficioso para disminuir la hinchazón. Un cojín de calefacción, una botella con agua caliente, o un paño con agua caliente pueden ser utilizados. Tenga cuidado, se no queme la piel.

El hinchamiento típicamente lleva 10-14 días. Después de los primeros días, el hinchamiento debe comenzar a disminuir. Si usted nota un aumento en la hinchazón después de este plazo, puede indicar una infección u otro problema, y usted debe entrar en contacto con nuestra oficina.

Dolor

Inicialmente usted puede tener dolor. Toma la medicación prescrita según las necesidades. Asegúrese de que tenga algún tipo de comida o una bebida en su sistema antes de tomar su medicación para el dolor, como puede causar náusea. No intente mover o abrir sus mandíbulas. Esta acción aumenta solamente el dolor, puede retrasar la cura, y puede causar espasmos en sus músculos de la mandíbula. Un anti-inflamatorio no-esteroidal (tal como ibuprofeno, Advil, Motrin, o Aleve) se puede tomar junto con su medicación de la prescripción si es necesario para el dolor.

Náusea y Vomito

Evite todas las bebidas alcohólicas y cualquier comida que puede hacer que su estómago se sienta mal. Permanezca hidratado y evite tomar la medicina para el dolor con un estómago vacío. Si usted experimenta náusea, usted puede utilizar Dramamine sin receta según lo dirigido en la botella. Si persiste la náusea, por favor entre en contacto con nuestra oficina. La medicina de anti-náusea puede ser prescrita si persiste la náusea.

Si usted se siente que se va a vomitar:

Medicaciones

Usted puede ser prescrito varias medicaciones dependiendo de la naturaleza de su cirugía. Si le han dado una prescripción para un medicamento, por favor llénala y siga las instrucciones en la botella. Si se prescriben antibióticos, es importante tomarlos según lo prescrito hasta que se terminen.

Todo lo posible será hecho para dar todas las medicinas en la forma líquida; sin embargo, algunas medicaciones no están disponibles en la forma líquida, así que puede ser necesario machucar píldoras (colocando las píldoras entre dos cucharas es una manera fácil de lograr esto) y disolver su medicina en jugo o mezclarse con la compota de manzanas.

Actividades

Evite la actividad vigorosa que causa que usted apreté sus mandíbulas u lo deja con un cortocircuito de respiración. No se permite ningunos deportes de natación o de contacto. Usted puede bañarse o regar y lavarse el pelo.

Dieta

Ya que sus mandíbulas se pueden ligar con elásticos, usted requerirá lo qué se llama una dieta fluida equilibrada (hecha puré en una licuadora). Es esencial que su cuerpo reciba los líquidos y el alimento adecuado para mantener su situación alimenticia y para promoverla la cura. No es inusual perder 5-10 libras durante la primera semana después de la cirugía – esto es casi todo peso de agua. Usted puede perder 5-10% de su peso normal mientras que estén atadas con alambre las mandíbulas. Le limitarán a una dieta líquida hasta que sus mandíbulas ya no estén atadas. Es especialmente importante beber las cantidades adecuadas de líquidos, 3-4 litros por día. Usted puede comprar suplementos de alimentación líquidos (tales como Ensure o Boost) en tiendas o farmacias.

En vez de comer las 3 comidas al día, coma comidas pequeñas más frecuente para aumentar la toma calórica y alimenticia. Inicialmente, usted encontrará más fácil utilizar la jeringuilla plástica para arrojar a chorros el líquido dentro de su mejilla a la parte posterior de su boca — cuando sea cómodo, usted puede utilizar una paja o beber de un vaso. La comida extremadamente caliente o fría puede ser incómoda para comer, especialmente a través de una paja. Coma las comidas a la temperatura ambiente. No olvide añadir variedad a sus comidas. Experimente con diversas comidas y sabores.

Usted puede comer cualquier cosa que se puede enrarecer en forma líquida. Las comidas pueden ser mezcladas hasta que sean lisas. Si la comida es todavía aterronada, utilice un tamiz. La leche entera fría se puede utilizar para enrarecer los pudines, el yogur, el cereal, los sándwiches, el helado, y las tortas. La leche entera tibia se puede utilizar para enrarecer el queso, los huevos, pan tostado, el cereal caliente, los molletes, las pastas, los platos principales calientes, y las cazuelas. El zumo de fruta se puede utilizar para enrarecer la fruta, el yogur, y el helado.

Higiene Oral

Es muy importante mantener su boca limpia, especialmente si usted tiene heridas dentro de la boca que son curativas. Aclare vigorosamente con agua del grifo tibia después de cada comida o bocadillo — una jeringuilla con una extremidad plástica curvada ayuda a arrojar chorros de agua en áreas difíciles de alcanzar. Cepille a fondo después de comidas y antes de acostarse con un cepillo de dientes suave niño-clasificado. Utilice la aclaración de boca de prescripción (Peridex™, también conocido como chlorhexidine) o Listerine dos veces al día — por 1-2 minutos con 1 cuchara, después escupa. Usando un Waterpik es excelente para limpiar pero no se debe utilizar por lo menos durante 2 semanas si usted tiene heridas quirúrgicas dentro de la boca. Usted debe hacer esto afondo que sea posible. Usted no podrá cepillar los dientes al lado de la lengua con un cepillo. Los dientes al lado de la lengua se pueden cepillar moviendo la lengua a través de ellos mientras que usa una aclaración de boca.

Alambres Agudos o Puntos Doloridos

Utilice la cera para cubrir los alambres o los ganchos que pueden causar malestar, tal como empujando en sus mejillas, los labios, o las gomas. Haga esto usando un pedazo muy pequeño para cubrir el alambre o el gancho en el sitio del malestar. Quite la cera antes de cepillar los dientes y de comer o de beber.

Cuidado de las Incisiones de la Piel

Dependiendo del tipo de cirugía, pudo haber sido necesario hacer una incisión en su piel o reparar las laceraciones o las heridas asociadas con su lesión. El cuidado de estas heridas es importante para prevenir la infección y minimizar una cicatriz. Mantenga las heridas cubiertas con una preparación. Una vez que se quitan las puntadas, mantenga la herida limpia lavándola suavemente dos veces al día y aplicando un ungüento antibiótico tópico (Bacitracina, etc.).

Por los primeros 6 meses, evite la exposición excesiva del sol a su cicatriz — aplique el bloque del sol y lleve un sombrero.

Alambres y Bandas de Goma

¡No corte, no quite, no doble, ni tuerza los alambres! Si los alambres o los apoyos comienzan a irritar las mejillas o los labios, un pequeño pedazo de cera se puede poner sobre estas áreas agudas temporalmente. Señale estos puntos durante su visita siguiente de la oficina. El Vaseline o la otras lubricantes del labio en comodidad.

Los alambres flojos pueden comprometer o retrasar la cura o resultar en la fractura curándose incorrectamente. ¡Llame la oficina si usted puede abrir su boca o mover sus mandíbulas!

Recuerde, los alambres o bandas de goma pueden ser estirados o rotos causando los problemas escritos arriba, o los dientes pueden ser aflojados y dañados. No intente lucharlos y abrirse o moverse la mandíbula. ¡Si usted necesita toser, estornudar, o bostezar, utilice su mano poniéndola debajo de su barbilla para evitar la tendencia de intentar abrir su boca!

Cuidado Después de la Operación

Las visitas frecuentes a la oficina y las radiografías postoperatorias periódicas son necesarias para asegurar la cura. Por favor llegue a todas sus citas programadas.

Si cualquier problema se presenta por ejemplo un desplazamiento de su mordedura,alambres flojos, fiebre, hinchazón excesiva, sangría, o vómito, llame nuestra oficinaal (520) 745-2454.

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